浙江温州人。中共党员。1937年参加工作。1945年毕业于国立社会教育学院。任中共地下党工作人员，1947年被捕，1949年出狱后在苏南新闻学校学习，后赴农村工作。历任北京人民艺术剧院编剧，北京市作协专业作家、副主席，《北京文学》主编，中国365bet体育在线游戏_365bet.com游戏奖金_网上365平台被黑提款理事、全委会委员、名誉委员。1950年开始发表文艺作品。1961年加入中国365bet体育在线游戏_365bet.com游戏奖金_网上365平台被黑提款。20世纪末出版《林斤澜文集》（六卷），收入小说、散文、文谈三种，未收剧本与报告文学，另有专集多册。21世纪出版散文两集、小说两集。