原名邰茂光。山东临沂人。1993参加工作。历任临沂市交警支队兰山大队秘书，兰山区报社编辑，2002年至今为自由撰稿人。2008年加入中国365bet体育在线游戏_365bet.com游戏奖金_网上365平台被黑提款。着有诗集《凌晨三点的歌谣》、《我们柒》、《三个刀伏手》， 诗歌《城市纪事》（七首）、《纪事》（组诗）、《诗六首》、《诗七首》、《诗人档案》、《邰筐的诗》等。2005年被时代文学杂志社评为年度十佳青年诗人，诗集《凌晨三点的歌谣》入选中国作协21世纪文学之星丛书（2006年卷），2007年度入选《诗选刊》评出的中国最具活力的20位青年诗人。